শিশু বিকাশের উপর আধুনিক গ্যাজেটের প্রভাব

1. Drastic Brain Development/ মস্তিষ্কের বিকাশঃ 

শিশু জন্মের পর থেকে বিশেষ করে toddler বয়স থেকে ব্রেনের দ্রুত বিকাশ পেতে শুরু করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে অত্যধিক গ্যাজেটগুলি শিশুর ব্রেনের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে এবং ব্রেনের কার্যক্রমে বাধা প্রেদান করতে পারে। এমনকি মনোযোগ ঘাটতি(attention deficit), জ্ঞানীয় বিকাশে বিলম্ব(cognitive delays), শিক্ষনের ক্ষেত্রে সমস্যা(impaired learning), impulsivity বেড়ে যেতে পারে এবং স্ব-নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা(self-regulation) হ্রাস পেতে পারে। স্মার্ট প্যারেন্টিং ক্ষেত্রে বাচ্চাদের ঘরে বসে টিভি দেখা, মোবাইল দেখা, মোবাইলে খেলতে দেওয়া বা দেখার অনুমতি দেওয়ার চেয়ে বাচ্চাদের সাথে গান গাওয়া, পড়তে এবং কথা বলার পরামর্শ দেওয়া হয়। 

 

2. Obesity/ স্থূলতাঃ 

যেসব শিশুরা খেলার মাঠে বাইরের চেয়ে স্ক্রিনের সময় দেয় বা খেলে তারা খাবার থেকে যে ক্যালরি গ্রহণ করে তা পোড়ায় না। ফলে বাচ্চা মোটা হয়ে যায়। ফলে শিশুদের মধ্যে স্থূলকায় রোগ হয়, যা ডায়াবেটিস, হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের মতো জটিলতার কারণ হতে পারে। পিতামাতাকে অবশ্যই উৎসাহিত করতে হবে তাদের বাচ্চাদের সাথে খেলার জন্য। তাদের অবশ্যই বুঝতে হবে যে তাদের বাচ্চাদের হাঁটাচলা, দৌড়াতে, লাফানো এবং চালানো খেলার অনেক সুবিধা রয়েছে। তাদের প্রয়োজনীয় খেলার জন্য শিশুদের খেলার মাঠের নিয়ে যান। পিতামাতাকে প্রথমে তাদের বাচ্চাদের শারীরিক ক্রিয়াকলাপে বেশি অংশগ্রহণ করান এবং পরবর্তী বছরগুলিতে প্রযুক্তি ব্যবহার সম্পর্কে বাচ্চাদের সচেতন করে তুলুন। 

 

3. Violence/ সহিংসতাঃ  

বেশিরভাগ বাবা-মা লক্ষ্য করেছেন যে তাদের ট্যাবলেটগুলিতে দীর্ঘ সময় গেম খেলার কারণে তাদের বাচ্চারা আক্রমণাত্মক হতে শেখে। Tantrums হ'ল বাচ্চাদের মধ্যে আগ্রাসনের সবচেয়ে সাধারণ রূপ। বড় হওয়ার সাথে সাথে কম্পিউটার গেমের প্রতি শিশুরা বেশি আসক্ত হয়ে পড়ে এবং তাদের গুরুজনদের মুখোমুখি তর্ক করা এবং অবাধ্য হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। সুতরাং ট্যাবলেটগুলির উপর নির্ভর করার পরিবর্তে বেছে নিন রঙিন বই, বল, রং তুলি, খেলনা ইত্যাদি।  

 

4. বিকিরণ এক্সপোজারঃ

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ২০১১ সালের প্রতিবেদন অনুসারে, সেলফোন এবং অন্যান্য ওয়্যারলেস ডিভাইসগুলিকে বিভাগ 2বি ঝুঁকি হিসাবে বিবেচনা করা হয় তাদের বিকিরণ নির্গমন কারণে। ডিসেম্বর 2013 এ, টরন্টোর স্কুল অফ পাবলিক হেলথ থেকে ড অ্যান্টনি মিলার প্রকাশিত হয়েছিল যে রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি এক্সপোজারটি স্পষ্টতই শিশুদের জন্য হুমকি। স্বাস্থ্যকর শিশু স্বাস্থ্যকর বিশ্ব এই ক্রমবর্ধমান বিকিরণকে স্বীকার করে বাচ্চাদের মধ্যে সমস্যা প্রকাশ করে এবং আপনার শিশুকে এই ক্ষতিকারক গ্যাজেটগুলি থেকে রক্ষা করার জন্য পরামর্শ নিন। 

 

5. Reduced Interaction/ যোগাযোগ হ্রাসঃ

ট্যাবলেটগুলিতে বাচ্চারা সহজেই নিজেরাই খেলতে পারে। দ্য নিউ ইয়র্ক টাইমসে প্রকাশিত একটি নিবন্ধে, ড গ্যারি স্মল, এর লেখা “iBrain: Surviving the Technological Alteration of the Modern Mind”বলেছেন  শিশুরা যদি প্রযুক্তিতে খুব বেশি সময় এবং মানুষের সাথে কম সময় ব্যয় করে তবে এটি মিথস্ক্রিয়াকে বাধা দেয় এবং স্বাভাবিক যোগাযোগ দক্ষতা বিকাশ ব্যাহত করে। পরিবারে বাচ্চা তাদের পিতামাতার সাথে তাদের যোগাযোগের উন্নতি করতে ব্যর্থ হয়। যেহেতু তারা নির্জীব জিনিস দিয়ে নিজেকে ঘিরে রেখেছে। অনেক বাচ্চা টিভি থেকে কথা বলার দক্ষতা অনুলিপি করে কিন্তু তাদের সামাজিকতার দক্ষতা অর্জন করতে ব্যর্থ হয়।

 

6. Sleep Deprivation/ ঘুমের সমস্যাঃ

যে সমস্ত শিশুরা তাদের ফোনে বা ট্যাবলেটগুলিতে খেলতে আসক্ত হয় তারা প্রয়োজনীয় বিশ্রামটি বাদ দেয়। অনেকে আবার বাচ্চাকে ঘুমানর জন্য ট্যাবলেটগুলি ব্যবহার করে যার ফলে ঘুমের সমস্যা দেখা দেয়। এটি ছাড়া, বাচ্চারা ক্ষুব্ধ এবং আক্রমণাত্মক হয়ে ওঠে। 

 

7. No Exposure To Nature ঃ

গ্যাজেটগুলি একটি শিশুর বিকাশকে ব্যহত করে। বিশ্বের বিষয় বা বস্তু বা উপাদান গুলো খুঁজে বের করা এবং শিখার,  দৌড়নো এবং অন্যান্য বাচ্চার সাথে সামাজিকতার পরিবর্তে  তারা বরং ঘরে বসে তাদের কম্পিউটারে খেলে। ফলে তারা তাদের বুদ্ধির বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় উদ্দীপক পায় না। অনেক অভিভাবক আছেন যারা বাচ্চাদের বাসায় প্রযুক্তি বা গ্যাজেটগুলি সাথে খেলার জন্য উৎসাহিত করেন কারণ নিরাপদ অনুভব করে এবং যেহেতু তারা জানে যে বাড়িতে তাদের সন্তানের সুরক্ষিত। তবে তারা বুঝতে পারে না যে শিশুটি প্রাকৃতিক দিক থেকে বিচ্ছিন্ন যেমন গাছপালা, প্রাণী, হ্রদ, নদী নালা, ঘাস, লতা-পাতা, আকাশ, তাঁরা ইত্যাদি। একজন Toddler বাচ্চা বল ছুঁড়ে ফেলা, এড়িয়ে যাওয়া, লাফানো, চালানো, কোনও বন্ধুকে নাম ধরে ডাকতে সক্ষম হওয়া উচিত। বাইরে খেলার মাঠে অন্যতম সুবিধা হল বাচ্চা বিভিন্ন বিষয় শিখতে পারে যেমন- অন্যের সাথে মিথস্ক্রিয়া,  সামাজিকীকরণ, প্রকৃতির সৌন্দর্য জানা এবং নিজের সম্পর্কে জানা ইত্যাদি। 

 

8. Damaged Eyesightঃ

কম্পিউটারের পর্দায় দীর্ঘায়িত এক্সপোজার চোখকে প্রভাবিত করে।গবেষণায় দেখা গেছে যে শিশুরা কম্পিউটার গেম খেলতে আসক্ত তাদের চোখের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। 

 

9. আসক্তিঃ

বাবা মারা অনেক সময় বাচ্চাকে শান্ত করা বা খাওয়ানোর জন্য মোবাইল ফোন ব্যবহার করে থাকে। ফলে ধীরে ধীরে তার গ্যাজেটগুলি প্রতি আসক্তি জন্ম নেয়।  তাদের এ জাতীয় প্রযুক্তিতে আসক্ত হওয়ার পরিবর্তে তাদের এমন ক্রিয়াকলাপগুলির সংস্পর্শে নিয়ে আসুন যা বাচ্চাদের মানসিক, শারীরিক এবং সামাজিক বিকাশ করে থাকে।

 

বিঃদ্রঃ বাচ্চাদের অবশ্যই আধুনিক প্রযুক্তির সাথে পরিচিত করাতে হবে। তবে সচেতন হতে হবে, কি ভাবে ব্যবহার করতে হবে এবং কখন ব্যবহার করবে এই সম্পর্কে পিতামাতাকে সচেতন হতে হবে।